MIDNIGHT

마라톤을 시작하려는 사람이 가장 먼저 궁금해하는 것이 있습니다. “처음에는 몇 km부터 뛰어야 할까?” 주변에서 5km, 10km를 가볍게 뛰는 사람을 보면 나도 처음부터 어느 정도는 뛰어야 할 것 같습니다. 하지만 마라톤 입문자에게 중요한 것은 긴 거리가 아닙니다. 처음부터 많이 뛰는 것보다 부상 없이 꾸준히 반복할 수 있는 거리를 찾는 것이 훨씬…